Hoppa till sidans innehåll

Start vinterträning vecka 45

2018-11-02 20:41
Måndagen den 5 november startar vi upp vintersäsongens träningstillfällen!
  • Uppdaterad: 2018-11-02 20:41

Måndagar: Inomhusträning i Forssaklackskolans gymnastiksal för barn/vuxna över 10 år klockan 18:30-20:30. Yngre förmågor kan absolut också delta men då också tillsammans med förälder.  Styrkegympa, hinderbana, innebandy mm. står på programmet. Att ta med till träningen: kläder och skor för inomhusbruk, innebandyklubba och vattenflaska samt tvål/handduk för ombyte efter träningen.

Torsdagar: Löpträning i Mellsta kl 17:30-18:30. Fokus på intervaller i olika former. Ta gärna med pannlampa och stavar då vi vissa gånger kommer att köra där vi behöver pannlampa och vissa gånger träna med stavar.

 

Vi kommer att komplettera med mer vinteraktiviteter så som testcykelträning och utecykling så snart de är fastställda.

 

Välkomna till en rolig vinter!

//Roger

Skribent: Roger Karlsson
Epost: This is a mailto link

Banner_MotDoping


Borlänge Kommun


 Cykelcentrum i Borlänge


viati_logga



Dalarnas Försäkringsbolag


        Assistancekåren


Midroc Electro

Eldabutiken Borlänge


 

 



 Sajtus

 

SISU_Webb_IF_190X190_samverkan

Postadress:
Borlänge CK - Cykel
Ekorrstigen 3
78450 Borlänge

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info